位子甘南藏族自治州西部，距州府合作80余公里。东与卓尼县接壤。西临青海省河南县，北连夏河县，南邻四川若尔盖县。东径101°35′至102°58′，北纬33°58′至34°48′，地处青藏高原东北边缘地带，由西南向东北倾斜，东西长 126公里，南北宽93公里。海拔在3000米至4500米之间。西部为高原山地，有广阔的草滩成为良好的天然牧场；东邻是洮河，沿岸山岭陡峭。境内年均气温2~C，年降水量在633--782毫米之间，气候属高寒湿润型，全年无夏，冬季漫长。全县总面积5298平方公里，共辖7个乡，总人口为2．98万人，其中藏族占80％以上。

　　该县地表平缓，河流纵横。黄河的一大支流洮河源于甘、青两省交界的西倾山东麓，其支流遍及全县，长江水系的白龙江发源于邮木寺，形成了充沛的水能资源。由于全县总面积的三分之二是适干放牧的草场，草场面积591万亩，因此，畜牧业成为其主要经济支柱，兼营农、林业。全县拥有25．7万亩为天然森林和丰富的矿藏资源，如：煤、铁、大理石、锑、石灰石、大型白土岩等。在广阔的草原和茂密的森林中，还生长繁衍着晶类众多的野生药材菌类植物以及珍稀动物，其中以冬虫夏草、蘑菇、雪豹量为珍贵。

神奇的则岔石林就座落在碌曲县拉仁关乡境内，吸引着来自国内外的游客。高原淡水湖尕海，由洼地泉水积聚而成，湖中盛产石花鱼，周围水草肥美，栖息着天鹅、黑颈鹤、班头雁等10余种候鸟，是自治州唯一的候鸟自然保护区。被誉为"虎穴仙女"的郎木寺，居于甘、青、川三省交界地，既是三省的交通枢纽，又是边境贸易的主要场所，地理位置十分重要。