一、尼泊尔简介官方语言：尼泊尔语，商业和旅游业通用英语。货币：尼泊尔卢比（1元人民币约9卢比）。时差：尼泊尔标准时间比格林尼治时间早5小时45分钟。比北京时间晚2小时30分钟。

二、注意事项

      （一）行： 1、海关：每人只能携带一条香烟，一瓶白酒。武器、古董、不能携带出境。 2、可携带货币美元2000元。分镜头相机、摄像机、手提电脑等需要向海关申报，否则，将科以重税。 3、与当地人交往，可行“双手合十礼”。男士不要与尼泊尔女士握手。 4、不要在公共场所穿短裤等较露的衣服。在尼泊尔男女间公开亲热是不允许的。

    （二）住： 1、手机无法使用，但到处有网吧和电信局。换钱的店铺到处都有，其特旺除外。 2、客人要自带洗漱用品、拖鞋、登山鞋、手电筒等，及少量必要的常规药品。 3、在丛林营地时，因为没有电，只有太阳能和煤油灯，所以，如果您要冲凉，最好选在白天，天黑以后要小心火烛。

    （三）游： 1、进入寺庙前，为了表示敬意，一定要脱鞋。一些寺庙非印度教徒禁止入内；不准携带皮具进入寺庙。不要碰送入寺庙的供奉物品和人；在寺庙或佛塔游览时，通常按顺时针方向行走。 2、其特旺丛林探险活动，如骑大象、步行、独木舟漂流活动。要穿深色长袖衣、长裤及高帮旅游鞋或登山鞋。漂流时，需带防水包及雨衣、凉鞋。 3、在尼泊尔登山，需向尼泊尔有关单位申请，并缴纳一定的费用。

    （四）吃： 1、尼泊尔餐以咖哩为主，佐以香料。禁食黄牛肉。所以请您不要带牛肉制品。 2、尼泊尔人吃饭时用右手，或用刀、叉；用左手是非常不敬的行为。

    （五）娱乐： 1、尼泊尔电视台自上午5：30至晚10：30播放节目。周六中午12：00至下午5：30播放特别娱乐节目。 2、您在尼泊尔可遇上这样、那样的宗教或国家节日庆祝活动，非常热闹。如3月的“湿婆神节”、9月的“雨神”节、9月-10月的VIJAYA DASHAMI节、10月的DASHAIN节、TIHAR节等。 3、加德满都有各类娱乐活动，如剧院、迪厅、赌场等。NAFA国家艺术馆展览非常有名。

    （六）购： 1、在加德满都购物实在是令人兴奋的超值享受，尼泊尔手工艺品琳琅满目，唐卡卷轴画是尼泊尔最好的商品之一；在帕坦，你可买到木雕制品；而巴克塔普尔是购买银首饰、陶器和巴德冈帽的好地方。尼泊尔的民族音乐非常动听，一定要买几盘CD回来噢！ 2、在塔美尔购物较巴德岗略贵一些，但物品较丰富，品质也较好。

    （七）其它： 1、要尊重尼泊尔人民的风俗习惯及宗教信仰。 2、在酒店用行李员、或在酒吧用餐，都要付小费。 3、不要摸小孩的头部，因为头是神圣的地方。 4、尼泊尔人点头不算，摇头算！ 5、不要轻易与当地藏民交往，有的藏民是敌视大陆公民的。 6、印度苦行僧到处可见，与他们合影是要交费的（RS10）。 7、不要给乞讨者施舍，否则你将寸步难行。

三、事项须知

1、 签证：　　北京大使馆和上海、拉萨领事馆凭护照办理签证。要求一张照片，一封邀请函，填一张表格，交一笔签证费用(拉萨270元，上海、北京255元)就可以了。这里最麻烦的是一张邀请函，能够获得尼泊尔邀请函的人只怕实在不多，谁会认识那里的人？不过在拉萨的领事馆就很简单，解释一下自己是个背包客，是去旅游的，没邀请函也可以轻松过关。尼泊尔驻北京大使馆电话：010-65321795。 携程目前可以办理的为商务和旅游两种签证，具体如下：商务签证：价格：2900元。需提交材料：半年以上有效护照正本、2寸彩照4张。所需工作日：15天。签证有效期：三个月。旅游签证：价格：800元。需提交材料：半年以上有效护照正本、2寸彩照1张、个人资料表。所需工作日：5天。签证有效期：六个月。可停留天数：2个月。注：可能要面试。

2、货币：　　尼泊尔的官方货币为卢比，1美元=74卢比。外汇兑换须通过银行或官方授权的外汇兑换商，兑换者在汇兑交易中应索取并保留收据。如果直接用人民币兑换，民间汇率约为1：10，但街头找兑换店（money change）只有1：8.6。

3、衣着：　　九月至翌年三月，尼泊尔早晚清凉，要穿厚毛衣或外套大衣，但日间温度会回升至25度左右；四至六月的天气闷热，傍晚常有阵雨；六月至九月是雨季，而且雨量惊人，故在这段期间前往尼泊尔，应携带透气良好兼防水的风衣。无论是否登山健行，登山鞋也应准备一双。而登山所需用品可以在加德满都或波卡拉租借或购买，这些用品多数是登山队留下来的物品，实用又便宜。

4、医药保健 ：　　尼泊尔海关对旅客入境的检疫都很松散，但为了自身安全，最好还是接受齐全的痢疾、伤寒、霍乱和破伤风等预防注射。 　　尼泊尔流行一种名为“加德满都痢”的肠炎，所以切勿饮用未煮沸的生水，也尽量避免生吃蔬菜、沙拉与水果。在南亚次大陆地区为患的疟疾，虽然在尼泊尔并非是疫区，但在森林地带，如奇旺(chitwan)的国家动物公园区内，还是最好在两星期前开始服用疟疾丸，直到离境后六星期才停止。天气炎热的季节要带防蚊剂，雨季时更要慎防血蛭。此外，在个人的医药箱中也应包括用途广泛的抗生素、阿司匹林、喉痛药、防晒油、消毒药水和绷带纱布等。

5、时差： 　　尼泊尔时间比格林尼治快5小时45分，比北京慢2小时15分。

6、电源电压： 　　电压240伏。加德满都宾馆的插头是两厢或三厢的扁头，国家森林公园和博克拉的插头都是两相的圆头，最好带一个万能插头。

7、通讯： 　　尼泊尔的移动通讯还不太发达，尽管成功申请了漫游，但带出去的手机还是不能用。加德满都网吧很多，打电话和发电子邮件都很方便。

8、小费：　　外国旅客给旅馆和餐厅小费已成风气，大部分旅社、酒店和餐厅都收取10%的服务费，旅馆侍者或门房的一般小费约5至10卢比，出租车司机并不一定要给，但是如果服务特别周到的，多给一些也无妨。

9、民俗禁忌：　　面对多元的民族文化，根深蒂固的文化传统，外国旅行者应注意一些与当地人交往中的禁忌事项： · 尼泊尔的问候语是“那马斯特（namaste）”，相应动作是双手合十； · 进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子； · 注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具； · 不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为； · 注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露； · 进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的； · 皮毛物品严禁带入寺庙范围内； · 围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向； · 照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可； · 男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的； 记住：许多情形下，尼泊尔人摇头是表示同意。