行程安排：

D1、成都或昆明集合。

D2、昆明--兰坪 滇西风光。

D3、兰坪--中排 乘车穿越澜沧江大峡谷。

D4、中排--老挝村 傈僳族民风、峡谷、群山(徒步上山野营)。

D5、老挝村--"念被依比"神湖 森林、高山、神湖美景。

D6；轻装登顶海拔4435米的老窝山，宿七依比高山神湖边。

D7、七依比神湖--"念波依比"神湖 高山湖泊群、森林。

D8、神湖--"依加哥洛依比"湖 翻老窝山、排地山。

D9、"依加哥洛依比"湖--马施底山谷 观"依加哥洛依比"湖、翻海拔3910米的排地山口、观"嗯热依"湖、"干地依比"，湖绝美风光。

D10、马施底山谷--西坡海报3000米营地 森林、怒江大峡谷。

D11、西坡--福贡 峡谷、森林、怒江大峡谷景色。

D12、福贡--昆明。

报价不含：
航空保险，旅游人身意外保险，其他自费娱乐项目及私人费用（如电话、洗衣、娱乐、药品等）。

服务项目：
1）成都/昆明/成都往返机票，须提前4天（不含出发当日）出票，如：团队下周星期一出发，本周星期四就要出机票；团队下周星期四出发，本周星期日就要出机票。  

2）如出现单男单女或客人要求单独住一间标间，则按用单人房间数量加收单人房差）。
3）全部旅游定点餐厅用早、正餐（十人一桌，八菜一汤/桌）。
4）成都机场送及西藏段全部交通（旅游车；鉴于西藏特殊的气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施）。
5）全程持证中英文地陪导游优秀服务。
6）旅行社责任保险。

注意事项：
一、出发前：
1、保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓适应高原气候。
2、身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不易进藏。
3、随身物品：高原海拔高，日照强烈，早晚温差大，需要准备长袖衣裤、羊毛衫和夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、湿纸巾、个人卫生用品等。
二、旅途中：
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
3、西藏是一个特殊地区，团友们要和睦相处，要尊重当地民族习惯和风俗。尊重当地的文化和信仰习惯。
三、证件提醒：
1、外宾与台湾同胞参团加收差价200元/人，用于批准入藏函和通行证及房差费用。
2、外宾请提前5天将护照和签证复印件传真给我社并注明职业，以便办理入藏批准函。
3、内宾请带好身份证，有15岁以下（含15岁）的小孩带好户口本；外宾带好护照和居住证；台胞带好台胞证。
四、提别提示
1、如因天气、航班、道路等非人为因素造成的行程变动，我社享有最终解释权；
2、在不改动行程中景点的前提下，旅行社对以上行程可作前后的调整，并享有最终解释权

报名须知：
01）高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏。
02）外国外交官，外国记者请勿入藏。
03）外宾参团需提前提供详细的姓名、性别、国籍、年龄、职业（记者、外交官等严禁入藏）、护照号码，以便办理外国人入藏批函。
04）台胞参团需提前一周传真台胞证复印件，写明职业，以便办理台胞入藏批函。
05）以上系列团豪华等及标准等的区别仅为拉萨地区住房不同，其余服务均相同（由于西藏能源不足，故许多酒店只能定时供应热水）。
06）西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我公司不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，公司会在拉萨地区增加景点用以弥补。
07）按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
08）以上行程报价均作为参考报价，我社结算价格将随西藏旅游淡旺季及航空公司机票折扣变化而更改。
09）由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。

10）以上行程为团队参考行程，旅行社有权根据季节和路况对行程做出相应调整。