行程安排：

D1、泽当-桑日沃卡：泽当出发,过泽当大桥,约40KM到达桑日，参观历代达赖御用林卡、行宫鲁定颇章，途中经过丹萨梯寺遗址：位于帕竹山上，属四大教派中分支最广的帕竹葛举派的祖寺，也是帕竹王朝的根基，山势俊俏、树木繁多、山花满林、芳香宜人。在桑日午餐后，过卡玛当寺，然后有点缓坡上行，约20KM后下山坡到沃卡电站（千万不要拍摄照片和摄影），再上行约20KM到达沃卡村，这里有西藏第一个马鹿自然保护区、沃德贡杰雪山。晚上可以自费洗沃卡温泉，此时海拔约为3800米多一点。然后就是与向导见面会和租马、准备行装等。

晚宿营

D2、沃卡-达波：今日行程约26KM，海拔由3800多升到3900多，途中全是山路弯弯，也会在小的峡谷中穿行，尽徒步时间约为7—9小时，当然，如果是骑马，会轻松一些——对人而言。到达曲龙寺时，就差不多快要结束今天的行程了，再前行约30分钟，到达今天的宿营地——曲龙/曲桑寺：格鲁派最早的寺庙，因宗喀巴大师以其为落脚点开始传播格鲁派教法而得名。沿途可领略雅鲁藏布江峡谷原始生态风光、高山流水。晚宿达波奴村

D3、达波奴村-聂喀瀑布（龙巴兑）：早起观看结罗拉雪山日出景象：（海拔5400米，如横空出世，雄奇色秀！）然后出发，伴一路雪层杜鹃和潺潺溪流而行，四周清幽静谧，颇有远离尘世之感。行约28KM，徒步时间约为8——10小时，而海拔，也在漫漫上升，到达今晚宿营地那玉河谷时，已是4100米的海拔了。游览雅鲁藏布江第二大峡谷和雅鲁藏布江断裂处的聂喀瀑布。宿聂喀村

D4、聂喀村-达波间雪村：从那玉河谷出发，上山后下山，走的都是山梁，但坡较缓，行约23KM，到达大咕峡谷下游的村庄，扎营！！今日徒步约7——9小时！沿途参观雅鲁藏布江风光。晚宿达波间雪村

D5、徒步，抵达拉姆拉错 出发后行19KM，逐步下山，顺河谷就到达拉姆拉错拉姆拉错：群山环抱的高山湖泊,面积约2平方公里，湖面海拔约4900米,型如马蹄,以其神奇的预测能力而闻名海内外,历代达赖和班禅喇嘛的转世灵童均以观户而定。民间无数善男信女也把它当作探求自己命运的宝镜。湖周优美的自然风光保持完好，以雪峰、杜鹃花和古寺遗址为主要看点。

宿帐篷

D5、拉姆拉错-琼果杰寺/崔九徒步 逐渐下山，约24KM经过琼果杰寺到达崔久（4300米），行约8小时，到崔久退租马匹和赶马人，收拾行装，结束徒步。

宿帐篷

D6、达波间雪村-藏木：乘船横渡雅鲁藏布江，宿加查县城

D7、藏木乡乘车到琼果杰寺：游览崔久沟风光、琼果杰寺。晚宿营

D8、琼果杰寺-拉姆拉措神湖：

D9：琼果杰寺-泽当：沿途观赏达布扎仓寺、拉加里王宫、藏民族母亲河的发源地-雅拉香波雪山。

D10、泽当-贡嘎机场，送机。或到拉萨继续参观游览

销售价格：详细价格请来电或邮件咨询

报价不含：
航空保险，旅游人身意外保险，其他自费娱乐项目及私人费用（如电话、洗衣、娱乐、药品等）。

服务项目：
1）成都/拉萨/成都往返机票，须提前4天（不含出发当日）出票，如：团队下周星期一出发，本周星期四就要出机票；团队下周星期四出发，本周星期日就要出机票。
2）西藏段酒店双人标准间住宿（超豪华等常用酒店：拉萨饭店、西藏宾馆贵宾楼；   豪华等：拉萨为世纪酒店、雪山大酒店、罗林酒店、大吉锦江宾馆、雄巴拉宾馆、圣天鹅宾馆；  日喀则为：乌孜酒店、神湖宾馆、山东大厦、日喀则饭店。    标准等常用酒店不带空调：拉萨为天河宾馆、金谷饭店、郎赛酒店、西藏大厦主楼或同级；日喀则为：邮政宾馆、圣康宾馆。
3）如出现单男单女或客人要求单独住一间标间，则按用单人房间数量加收单人房差）。
4）全部旅游定点餐厅用早、正餐（十人一桌，八菜一汤/桌）。
5）成都机场送及西藏段全部交通（旅游车；鉴于西藏特殊的气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施）。
6）西藏段行程所列景点全部门票（不含自费项目：布达拉宫金顶及珍宝展门票20元/人，羊八井温泉沐浴费30元/人，白居寺门票40元）。
7）西藏段全程持证中英文地陪导游优秀服务。
8）旅行社责任保险。

注意事项：
一、出发前：
1、保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓适应高原气候。
2、身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不易进藏。
3、随身物品：高原海拔高，日照强烈，早晚温差大，需要准备长袖衣裤、羊毛衫和夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、湿纸巾、个人卫生用品等。
二、旅途中：
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
3、西藏是一个特殊地区，团友们要和睦相处，要尊重当地民族习惯和风俗。尊重当地的文化和信仰习惯。
三、证件提醒：
1、外宾与台湾同胞参团加收差价200元/人，用于批准入藏函和通行证及房差费用。
2、外宾请提前5天将护照和签证复印件传真给我社并注明职业，以便办理入藏批准函。
3、内宾请带好身份证，有15岁以下（含15岁）的小孩带好户口本；外宾带好护照和居住证；台胞带好台胞证。
四、提别提示
1、如因天气、航班、道路等非人为因素造成的行程变动，我社享有最终解释权；
2、在不改动行程中景点的前提下，旅行社对以上行程可作前后的调整，并享有最终解释权

报名须知：
01）高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏。
02）外国外交官，外国记者请勿入藏。
03）外宾参团需提前提供详细的姓名、性别、国籍、年龄、职业（记者、外交官等严禁入藏）、护照号码，以便办理外国人入藏批函。
04）台胞参团需提前一周传真台胞证复印件，写明职业，以便办理台胞入藏批函。
05）以上系列团豪华等及标准等的区别仅为拉萨地区住房不同，其余服务均相同（由于西藏能源不足，故许多酒店只能定时供应热水）。
06）西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我公司不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，公司会在拉萨地区增加景点用以弥补。
07）按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
08）以上行程报价均作为参考报价，我社结算价格将随西藏旅游淡旺季及航空公司机票折扣变化而更改。
09）由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。

10）以上行程为团队参考行程，旅行社有权根据季节和路况对行程做出相应调整。