| 川藏、青藏、青川大环线十六日游 |
| 副标题：川藏、青藏、青川大环线十六日游 |
| 作者：彭鳌 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2005-4-29 |
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林芝概要
林芝地处西藏的东南，与南边印度、缅甸接壤，是西藏海拔最低的地区。受印度洋暖湿气流的影响，这里已成为全世界野生动植物的基因库，也是世界上受人类活动影响最少、最纯净的地区。1994年，中美联合科考组将这里的雅鲁藏布江打拐弯确定为世界上最深的峡谷。林芝是旅游、科考和探险的天堂。闻名遐迩的长寿村也坐落于林芝的八一。分布在林芝的自然景观很多，象具有小瑞士之称的巴松措、鲁朗林海；巨柏林、巨柏王；古桑王等。拉萨概要
拉萨市地处雅鲁藏布江支流拉萨河中下游北岸，是一座具有1300多年历史的古城。它不仅是西藏自治区的首府所在地，也是西藏的政治、经济、文化、宗教的中心。拉萨藏语意为“圣地”。公元七世纪，松赞干布统一西藏后，建立了吐蕃王朝，后迁都于此。拉萨于1951年和平解放，至今，市区面积523平方公里，拥有藏、汉、回等31个民族40多万人，藏族人口占87%。这里旅游季节平均气温为摄氏18度。海拔3690米。
那曲概要
那曲藏语意为“黑河”。那曲镇是那曲地委、行署所在地，人口已达万人，镇内商店、旅馆、银行、邮电、医
院、学校等设施齐全，是拉萨、格尔木之间最重要的补给站，也是较理想的住宿地。那曲东面有一条黑昌公路，沿此路可达四川的康定。每年8月是藏北的黄金季节，一年一度的那曲赛马节(公历8月1日)和大型物资交流会在那曲镇举行。藏北名寺孝登寺就坐落在那曲镇内。
沱沱河概要
沿位于沱沱河畔。沱沱河发源于海拔6621米的格拉丹东山，与当曲、楚玛尔河同为长江的源流。沱沱河由此向东流到当曲后，称通天河，过青海玉树的直达门流入四川境内后，改称金沙江。跨越沱沱河大桥(长江源头第一桥)后，经雁石坪、温泉兵站，便到了青藏公路的最高点—海拔5800米的唐古拉山口。
格尔木概要
位于柴达木盆地南缘，由此向北沿敦格公路可达甘肃敦煌，往西可至新疆若羌，沿青藏线入藏的车辆多由此
启程。自格尔木向西南一路爬升，翻过昆仑山口(海拔4837米)即进入昆仑山区，沿途地势高亢，荒原山脉终年披雪，气候严寒缺氧。经不冻泉、五道梁、二道沟至沱沱河沿镇。
行程安排：
D1、成都——雅安——泸定——康定 宿康定宾馆
由成都出发沿成雅高速公路行驶150公里约一个半小时至雅安。由雅安经全长4176米的二朗山隧道（海拔3437米）行驶168公里约3小时抵达泸定。途中远眺贡嘎雪山，团队在此用午餐。泸定铁索桥建于1706年，桥两端的城楼有康熙题写的牌匾。由泸定出发行驶49公里，大约一小时抵达海拔2616米的康定。
D2、康定——新都桥——雅江——理塘 宿理塘高城宾馆
离开康定即进入时有草原、雪山和藏族村庄的高原地带。行驶75公里约2小时抵达新都桥。新都桥一带以风光秀丽风长，它是川藏南、北线必经的分路点。继续西行进入雅江谷地山林。过雅安后翻越西座海拔4000米以上的高尔寺、剪刀弯子山口，经毛垭大草原行驶145公里抵达理塘。理塘毛垭草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，是康南一带最大的平原。每年的八月一日，康区规模最大的赛马节即在此举行。位于理塘的理塘寺，是少数几个可授予学僧“格西”学位的大寺院之一。该寺规模浩大，寺内还珍藏有可供6000人同时用餐的铜锅。
D3、理塘——巴塘——竹巴笼——芒康 宿芒康康盛
位于理塘和巴塘之音质措普沟自然保护区中的国家级地质公园热坑，以其温泉众多而闻名。措普沟一带多缓坡、草地、森林和湖泊，一年四季景色各异，极似阿尔卑斯山山地风光。过了巴塘以西的金沙江大桥，即进入西藏境内。理塘至巴塘165公里，约4小时车程。午餐后再行使108公里，经竹巴笼至芒康。芒康是进入西藏的第一个县，巴塘是四川境内的最后一个大镇。
D4、芒康——八宿 宿八宿县招待所
由芒康出发翻越脚巴山后即抵邦达，邦达是川藏南北线汇合点。由邦达向西行翻越横断山脉最大的天险“怒江山”。川藏公路在此以“之”形折盘旋，是川藏公路拐弯最多的一段。沿途景色宜人。跨越怒江大桥后，便到达八宿县，八宿藏语意为“勇士脚下的村庄”。全程361公里，约需9小时。
D5、八宿——然乌湖——波密 宿波密鸿馨招待所
离开八宿行驶90公里约2小时经然乌沟抵达然乌湖。然乌湖面积22平方公里，湖面海拔3850
米，长约26公里，平均宽度约1至5公里。湖周围是茂密的森林，晶莹的冰川、皑皑的雪山、四季同时，景色之美，被誉为“西藏的瑞士”。此段景色是川藏公路最美的一段。由然乌湖往西行驶127公里约3小时抵达波密。
D6、波密——通麦天险——鲁朗林海——林芝 宿林芝花园酒店
由波密西行90公里约2小时抵有“死亡路段”之称的通麦天险。由通麦继续西行驶60公里约一个半小时抵达有“西藏小瑞士”之称的鲁朗林海，沿途让您感觉进入了传说中香巴拉般的童话世界。后行驶70公里翻越海拔为4720米的色季拉山（在此可远眺南迦巴瓦峰）抵达林芝八一镇，约需2小时。林芝地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，八一镇是林芝地区的首府。
D7、林芝——巴松措湖——拉萨 宿拉萨天河宾馆
参观巨柏林、巨柏王后，由林芝出发前往“西藏九寨沟”、“小瑞士”——八松措湖游览，沿途尽赏尼羊河河风光至林芝。全程540公里，游程约需10小时。
D8、拉萨市内一日游 宿同上
上午参观布达拉宫 自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，也是举行佛事活动的扬所；白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。他珍藏有数以万计精美雕塑和独特的唐卡画；各类典籍和无数壁画；难以记数的佛塔、法器、供品。它是藏族人民智慧、文化的结晶，是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。下午参观建于世纪的大昭寺。建于公元七世纪，位于拉萨旧城中心的大昭寺，是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地。文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像也被供奉于此。每年都有成百上千的佛教徒从千里之外的家乡三步一叩首地走到拉萨来朝拜释迦牟尼，祈求降福。寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一。八角街手工艺品市场购物。在这您可以买到各式具有浓郁民族特色的手工制品。傍晚拉萨河畔拍摄夕阳下的布达拉宫。
D9、拉萨出发经当雄镇、羊八井至那曲 宿那曲饭店
早餐后（早7：00）拉萨出发、距离拉萨90公里的羊八井地热温泉、沿途尽赏藏北草原自然风光、途中前往纳不错参观，字是世界上最高的咸水湖，安位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上一棵无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑的边绵雪山，各着蓝天下茵茵草地、朵朵羊群以及帐篷的飘出的袅袅炊烟，象是到了远离城市喧嚣的仙境。从纳木错返当雄午餐，然后驱车到藏北重镇那曲。
D10、那曲——沱沱河 宿沱沱河宾馆
汽车过羌塘草原、安多草原，翻越唐古拉山（海拔5231米），经雁石坪、温泉、遥望长江的发源地—格拉丹东冰峰；感受青藏高原—世界屋脊—地球第三级的雄伟风姿和变幻莫测的高原气倏。抵沱沱河。行程460公里。途经海拔最高5231米。
D11、沱沱河——格尔木 宿格尔木招待所
沱沱河观赏长江第一桥的日出，汽车经昆仑口雕塑群、昆仑山、昆仑桥、昆仑泉、昆仑瑶池圣母神宫、昆仑玉珠峰，不冻泉、西大滩冰川等。途中还可观赏到高原野生动物，如藏羚、野驴、黄羊等。抵。行程420公里。途经海拔最高处5010米。
D12、格尔木——青海湖 宿帐房宾馆
途中穿越柴达木盆地，参观香日德绿洲、巴塘戈壁、雅丹地貌、海市蜃楼、大漠旋风和落日。。途经海拔最高3796米。观茶卡盐湖（面积100平方公里，有珍珠盐、水晶盐等，可供12亿中国人食用75年）。行程190公里。途径海拔最高处3817米。（注：如4—7月间旅游，可增加鸟岛参观。费用为120元/每人）总行程720公里，晚餐在青海湖畔品尝高原奇珍—湟鱼和高原佳酿—青稞酒。
D13、青海湖——西宁 西宁民族宾馆
早餐后出发，伴一路湖光山色、过倒淌河、日月山、唐朝文成公主进藏纪念厅和历史遗迹—日厅、月厅、藏族家访，午餐塔尔寺，下午参观塔尔寺：是我国著名的藏传佛教寺院，以艺术四绝—壁画、堆锈、酥油花、木刻和严谨的佛法闻名于世，被誉为佛教的第二蓝毗尼。然后到青海省会——西宁市，途径海拔最高处3520米。
D14、西宁——临夏——夏河 宿卓玛旅馆（藏式风格、各国背包客云集之地）
早餐后驱车240KM经民和、永靖到临夏（古称河州，有中国“小麦加”之称，主居汉、回、撒拉、东乡和保安族，都信奉伊斯兰教，有浓郁的回族风情）午餐、品尝地道回族酿皮、手抓羊肉（马老爷子饭馆），下午前行到夏河观拉卜楞寺庙。
D15、夏河——松潘 宿松潘国际酒店
驱车436KM观桑科、甘加草原，经甘南藏族自治州首府---合作，过纯游牧的甘、青、川三省交界处---碌曲县，穿若尔盖看扎什伦布的分寺---达扎寺、在县城吃川菜午餐；下午松潘县城。
D16、松潘——成都 散团、结束越野行
松潘出发330KM，经茂县（午餐在西羌大酒店），过汶川，穿映秀，沿岷江（紫坪铺水库工程工地），在都江堰市上高速抵成都，结束游程。
提 示 选择该行程的国内游客应从自己户口所在地办好边境通行证。
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散客参团
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标准等：
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豪华等：
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单间差：
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外宾差价：
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独立成团
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一团一议
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报价不含：
往返机场建设费及航空保险，旅游人身意外保险，其他自费娱乐项目及私人费用（如电话、洗衣、娱乐、药品等）。
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服务项目：
1）西藏段酒店双人标准间住宿（超豪华等常用酒店：拉萨饭店、西藏宾馆贵宾楼； 豪华等：拉萨为世纪酒店、雪山大酒店、罗林酒店、大吉锦江宾馆、雄巴拉宾馆、圣天鹅宾馆； 日喀则为：乌孜酒店、神湖宾馆、山东大厦、日喀则饭店。 标准等常用酒店不带空调：拉萨为天河宾馆、金谷饭店、郎赛酒店、西藏大厦主楼或同级；日喀则为：邮政宾馆、圣康宾馆。
2）如出现单男单女或客人要求单独住一间标间，则按用单人房间数量加收单人房差）。
3）全部旅游定点餐厅用早、正餐（十人一桌，八菜一汤/桌）。
4）成都机场送及西藏段全部交通（越野旅游车）。
5）西藏段行程所列景点全部门票（不含自费项目：布达拉宫金顶及珍宝展门票20元/人，羊八井温泉沐浴费30元/人，白居寺门票40元）。
6）西藏段全程持证中英文地陪导游优秀服务。
7）旅行社责任保险。
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注意事项：
一、出发前：
1、保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓适应高原气候。
2、身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不易进藏。
3、随身物品：高原海拔高，日照强烈，早晚温差大，需要准备长袖衣裤、羊毛衫和夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、湿纸巾、个人卫生用品等。
二、旅途中：
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
3、西藏是一个特殊地区，团友们要和睦相处，要尊重当地民族习惯和风俗。尊重当地的文化和信仰习惯。
三、证件提醒：
1、外宾与台湾同胞参团加收差价200元/人，用于批准入藏函和通行证及房差费用。
2、外宾请提前5天将护照和签证复印件传真给我社并注明职业，以便办理入藏批准函。
3、内宾请带好身份证，有15岁以下（含15岁）的小孩带好户口本；外宾带好护照和居住证；台胞带好台胞证。
四、提别提示
1、如因天气、航班、道路等非人为因素造成的行程变动，我社享有最终解释权；
2、在不改动行程中景点的前提下，旅行社对以上行程可作前后的调整，并享有最终解释权
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报名须知：
01）高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏。
02）外国外交官，外国记者请勿入藏。
03）外宾参团需提前三天传真护照及中国签证复印件，写明职业，以便办理外国人入藏批函。
04）台胞参团需提前一周传真台胞证复印件，写明职业，以便办理台胞入藏批函。
05）以上系列团豪华等及标准等的区别仅为拉萨地区住房不同，其余服务均相同（由于西藏能源不足，故许多酒店只能定时供应热水）。
06）西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我公司不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，公司会在拉萨地区增加景点用以弥补。
07）按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
08）以上行程报价均作为参考报价，我社结算价格将随西藏旅游淡旺季及航空公司机票折扣变化而更改。
09）由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
10）以上行程为团队参考行程，旅行社有权根据季节和路况对行程做出相应调整。
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接机服务： 可以提供到机场或火车站接机
代订成都酒店： 预订电话：028-85258126 028-85482813 13981926474
参考航班：(只提供预订成都出港航班 预订热线：028-85481813 )
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