+D1抵达成都，自行入住指定酒店（可据客人要求安排市区或机场酒店）   宿：成都

D01 成都－拉萨                                                    宿：拉萨

乘班机（约2小时）飞往圣城拉萨。由拉萨机场前往市区距离约为100公里，沿途您将欣赏到独具藏族特色的村落，世界上最高的河流－雅鲁藏布江及在江上游弋的牛皮船。途中参观聂当大佛抵达拉萨后下榻酒店，午餐后于宾馆高原适应性休息(拉萨海拔为3650M)。

D02 拉萨，布达拉宫、大昭寺、八角街                                宿：拉萨

上午参观世界上最高的宫殿－布达拉宫：布达拉宫，始建于公元7世纪，是当年松赞干布为迎娶文成公主而修建的。“布达”即“普陀山”的音译，“拉”是藏语的敬语。“布达拉宫”意为观士音菩萨在雪域高原为普渡众生，慈航普渡解脱之岛。游毕您可在布达拉宫广场拍照留影。午餐后参观拉萨的财神庙—札鸡寺。此寺为人们祈求财源的寺庙，寺内所供主佛为藏传佛教中的财神，他的下身为两支鸡脚。祈求的人们在庙门口购买好白酒，传说中的财神喜好饮酒，入庙后将白酒供于佛前，以头顶礼佛的鸡脚，许下心中的愿望，此神特别灵，故此寺虽小但香火极旺。下午参观大昭寺及八角街。大昭寺，始建于公元647年。其初名“热刹”。相传是文成公主以阴阳五行之法，用白山羊驮土填湖(寺的位置原为魔女的心脏－卧塘湖)而建。寺院既有唐代建筑特点，又吸收了尼泊尔和印度的建筑艺术特色，占地2.5万平方米。围绕大昭寺的八角街是西藏以往王公贵族的豪宅，不过现在是拉萨最为繁华的商业地带，商品琳琅满目，风格各异。

D03 拉萨-羊八井-拉萨市                                             宿：拉萨

早餐后前往位于藏北草原之白雪皑皑、群山环抱中的地热蒸气田群—羊八井。在羊八井沐浴地热温泉（自费）；骑上一匹俊马飞驰在草原上（自费）；在广阔的藏北草原上奔跑、留影。你会感觉到你就象藏北草原上的一颗水珠；融入到草原中。游毕返回拉萨。

D04 拉萨－羊卓雍胡—卡若拉冰川－江孜，白居寺－日喀则               宿：日喀则

    早餐后乘车沿拉萨河谷至雅鲁藏布江，翻越海拔4820M的冈巴拉山，抵达西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖。羊卓雍湖湖面海拔4000多米，面积638平方公里，是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区。之后翻越卡若拉山，山顶的卡若拉冰川是一条现代冰川。其雄伟壮观国内少有。你可以尽情留下你的足迹你的身影。游毕前往电影“红河谷”的发生地――江孜。可参观白居寺（自费）及十万佛塔。十万佛塔始建于1414年，历时10年。塔内佛堂、佛龛以及壁画上的佛像总计有十万，故名。白居寺以塔而成名。之后前往西藏的第二大城市――日喀则。（根据当时路况确定是否按上面行程走，如果路况不好或道路施工天雨塌方，则改为：拉萨—羊八井—雪古拉山口—大竹卡渡口到日喀则，而且次日原路返回）

D05日喀则－拉萨                                                    宿：拉萨

日喀则是西藏第二大城市，扎什伦布寺是藏传佛教格鲁派(黄教)在后藏地区最大的寺庙，为历代班禅活佛修佛练禅之地。寺庙有九世班禅在1914年用黄铜32万斤，黄金550斤，并用大量的珍珠、宝石、珊瑚等装饰建造的强巴佛(弥勒佛)像,该佛像高26.5米，建造耗时近4年时间，是无价之宝。午餐后沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨。

D06 拉萨－巴松湖－林芝                                             宿：林芝

    早餐后乘游览车沿雅鲁藏布江前往四A级风景区――巴松湖。巴松湖又名错高湖，全长15公里，宽2.5公里。湖水清沏，湖畔景色秀丽，风光宜人。雪山，森林与碧波荡漾的湖水相映成趣。客人可自行乘过渡船或豪华游艇前往湖中心岛上的“措松寺”。岛上还有被称为“字母树”的千年奇树。此树为一株桃抱松，一树二质，据说每一叶片上都显有藏文字母图案而得名。游毕前往山青水秀的林芝。林芝藏语意为“太阳宝座”。喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙横空出世，由西向东平行伸展，在东部与横断山脉对接，形成群山环绕之势，位于中国西藏自治区东南部的林芝地区就静卧在这三大山脉的怀抱之中，林芝的森林面积约为264万公顷， 森林覆盖率为46.1%，为中国第三大林区。

D07 林芝－拉萨                                                     宿：拉萨

早餐后前参观林芝古巨柏。它有2500余年历史，高50米，胸围18米，被当地人尊称之为神树。远眺南迦巴瓦峰，它海拔7780米，为世界第十五高峰，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目。午餐后返回拉萨。

D08 拉萨－成都                     

早餐后前往贡嘎机场，乘班机返回成都。中午抵达双流机场散团，结束愉快的西藏之行。