那曲赛马 　　　　　      8月是草原的黄金季节，草原上最肆虐的狂风在这时悄无踪影，一年一度的草原赛马会就在8月的上旬举行。藏北是格萨尔王驰骋的疆场，藏北人个个都是马背上的英雄。当及此时，那曲9县(加上文布和双湖)最健美活泼的姑娘、最潇洒剽悍的年轻人都涌向这里一层风姿。一些远道的牧民往往带上帐篷举家来到这里狂欢。     那曲镇北面有一片宽阔的草坝子，当地人叫它“冲钦卡多”草场，逢到快要举办赛马盛会的时候，这片绿草坝上会突然冒出成千上万顶各式各样的帐篷，仿佛兴起一座小城镇，而且规模竟然可与有几百年历史的那曲镇相比。

望果节的体育活动     望果节的体育活动类型多种多样,有摔跤,“古朵”,“抱石头”等。     摔跤：藏语称“增莫切”。     “古朵”：“古朵”原是藏族人民放牧牲口的一种工具。     “抱石头”：藏语称“多交”，意为举石头较量臂力。     抱石头的比赛方法：     赛者首先弯腰将巨石抱起，随之将巨石扛在肩上，再以手臂用力远掷。最后以投掷的远近取决胜负。

莫朗大会的赛马活动     赛马活动：     一、赛马比赛：参加比赛的人与马均由贵族指派，比赛起点是巴玛日，终点为贡薄堂。赛后发给不同的物质奖励，对最后到达终点者也献给哈达，以示鼓励。     二、空马赛：空马赛是赛马活动中的一个重要项目，也是藏族人民最喜爱的运动项目。     三、马术表演：这个项目的表演形式与内蒙相仿。参加者十二人，其中十人是一般官员，二人是旧政府四品以上官员。     射箭运动：一、远程射箭。二、响箭比赛。三、惩罚赛。