地处西藏中部、拉萨河中上米拉山西侧。面积5512平方公里,总人口3.8万。墨竹工卡藏语意为“墨竹色青龙王居住的中[司白地”。墨竹工卡宗设于1857年,今隶属拉萨市管辖,县府驻工。塔巴乡的陶制花盆、酥油茶壶、火盆、土锅、酒罐、酒壶等产品远销全区市场。墨竹工卡历史悠久,名胜古迹众多,其中以止贡梯寺最负盛名。
境内温泉以德宗温泉最为有名,泉水对治疗关节炎、骨病有辅助疗效。
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